お久しぶりになりました。 先週、自分の中で頑張って作業したら体力を使い果たすどころか マイナスになってしまい 月曜・火曜はほぼ死んだも同然の顔で過ごしていました。 そして禁煙に失敗しました。（意志薄弱） 辛いことがあるとタバコを吸って気持ちを落…