第５６回【オススメ】ゾンビむしゃむしゃする本って紹介された本
暑いです。
最近健康のために１駅分歩いて帰るようにしてるのですが
途中で喉が渇きすぎて、いつもメロンソーダを買ってしまいます。
暑い時に飲む炭酸はめちゃくちゃ美味い。
結果不健康。
そんなジャンキーな習慣はおいといて・・・
今日は今読んでる本の話しをさせてください！
ゾンビがでてくるミステリー
「わざわざゾンビを殺す人間なんていない」
面白いもの発掘人あみ氏から借りて読んでるのですが、
作りこまれた設定に引きずり込まれています。
世界にゾンビウイルスが蔓延し、
その辺にゾンビがウロチョロしているのが普通の光景。
噛まれたらすぐにゾンビになるというわけではなく、
死んだらゾンビ化するという設定が面白いです。
ストーリーの始まりはとある研究発表会の会場。
発表をするはずだった研究員が突然ゾンビ化してしまい、
警察が駆けつける事態となるも研究員の自殺と推測されてしまう。
しかし、その場に潜り込んだ探偵 八つ頭瑠璃が「こりゃ殺人ではないか？」
という推理をしてから、物語は瑠璃が果たして本当に殺人なのか
という謎を追う視点になっていきます。
調査を続けるうちに判明してくる殺された研究員がしていた
重大な研究の謎も追加され、
ゾンビを踊り食いする「ゾンビイーター」なるクレイジーな集団も登場。
そして瑠璃の過去の話しが要所要所で組み込まれており
早く続きが読みたい！現象に陥ること間違いなしです。
私はまだ半分くらいまでしか読み進められてないのですが、
ゾンビの描写がリアルすぎて途中で「うっ・・・」
ってなる時があります（笑）
とくにゾンビイーターの戦闘シーンがあるのですが
「あああああ！！グロ・・！！」ってなりながらも楽しめてしまうから
不思議です。
昔のバイオハザードのグラフィックくらいだったら耐えられるのですが
バイオハザード７くらいになると画質が鮮明すぎて
「おえっ！！」ってなったときと同じくらいリアルです。
（わかりずらい）
ちなみにあみ氏がこの本を借してくれた時に
「ゾンビをむしゃむしゃする本だよ」って言ってて
「なに言ってんだコイツ」ってなったのですが
本当にむしゃむしゃしてるシーンあって草。
暑くて外にでたくないけど刺激が欲しいわ・・・という方に
ぴったりな本でございます。
ぜひお手に取ってみてください～！
第５５回 自分のことを分かってるようで分かってない
給料日前の休みなのに、また散財しました。
はい。ポケモンセンターでカードとグッズ買いに行きました。
私の相棒ポケモン「コオリッポ」のぬいぐるみが発売されたので
入手とポケカのリベンジですね。
今回はめちゃくちゃレアカード入ってて運を使い果たした気分です。
池袋のポケセンにいったのですが、だいぶ人が増えており
こんなに人間っていたのよね・・・と久々の人混みを満喫しました。
やはり人混みは苦手です。
そんなこんなで、あっという間に６月になっており
今年も折り返しにきたという事実に震えています。
まだ何も成し遂げてねえ！！！
今年の目標は副業で毎月５万稼ぐという目標だったのですが
未だに１回も達成できておりません。
なんなら売り上げまだ０円の生活です。
これが現実！！
そりゃ作品を販売開始したの今月だったし、
販売の用意するのに半年かかったから
いきなりお金になるわけはない・・・
私の性格上
・なにか始めるまでにめちゃくちゃ用意時間がかかる
（失敗するの怖い）
・始めてからも計画通りにいかないと心が折れる
（あんなに用意したのにと怒りの感情が勝る）
・目に見える結果がでないとやる気を失う
（豆腐メンタル）
こんな厄介な性格をしてるもんで、やりたいことがあっても
なかなかスタートを切れないという・・・
自分でもわかっているんです。何かを始めるのは思い切りが大事。
計画通りにはいかないから、軌道修正しながら進めて経験を積んだほうが良い
ってことに！！
しかしながら、多分完璧主義の血が入ってるようで妥協したくないというか
自分が納得するまで突き詰めたくなってしまうのですよね・・・
けっこう周りからも頑固とか言われることが多かったのですが、
自己分析するまでは自分が頑固だなんて気づきもしませんでした。
なんだったらけっこう臨機応変にやってたつもりでしたが
自分のことって見えてないものなんですよね。
最近、自分のことを知りたくなり「エムグラム診断」という診断テストを
やってみたのですが
私の特徴は
①一人が好き
②超用意周到
③絶対あきらめない
でした。職人か。
無料診断ではこういう感じで３つの特徴を教えてくれます。
１０５問の簡単な質問に答えて分析結果を出してくれるんですけど
けっこう当たってて「ぐさっ」ってくるくらいです。
はい。その通りです。ってなる結果がでてくるので
チャレンジするかたは心のご準備を・・！！
私は追加料金を払ってさらに細かい分析結果もみたのですが
これがまあ面白い！
性格の特徴・仕事・恋愛 って項目が追加されるんです。
とくに仕事の分析結果がとても役に立ちました。
ご興味がある方はぜひ「エムグラム診断」で検索してみてください～！
時間に余裕があるときにチャレンジするのがおすすめです。
（あっ、エムグラム診断の回し者ではないです。ご安心ください）
第５４回 眠気に勝ちたいか・・？？
今週は水曜日が休みだったのであっという間の１週間でした。
なぜか今日は月曜日だと思って過ごしており、
お客さんから月曜日の話しをされて
「この人はもう来週の計画をしてるのだな・・・素晴らしい」と
思っていたら今日は金曜日でした。
曜日感覚がいつも狂っている。
さてさて。
みなさん
家に帰ってから有意義に過ごせていますか？
家で勉強したり、趣味に没頭したり、読書をしたりと
会社にいるときには家に帰ったら何しよう？と考えますよね・・・
でも実際帰ってご飯を食べてお風呂に入ると
もう眠い。もう寝ようよ。仕事したしもうよくない？
となりませんか？（自制心のない人間だからでしょうか・・）
私は長年ずっと眠気に負け続てており、
家に帰ると睡魔が速攻で襲い掛かってくるんです。
１０分だけ寝ちゃいなよ！今日もよく頑張ったじゃんと囁いてくるのです。
そんな憎きアイツに勝つ方法がないものか私は長年調査をしていました。
眠気といえばコーヒーといいますが
コーヒーはもう飲みすぎて効果なし。
（なぜなら１日に何杯も飲むから効かないし、なんだったら飲みすぎて胃が荒れてる）
少しの仮眠をすればよいのでは？仮眠は頭をスッキリさせる効果があるよ！
（１０分寝るつもりが２時間寝てる。途中で起きれない）
ミンティアとかどう？
（食べ過ぎて効果ない）
と、まあ一般的な眠気覚ましの方法は全くの効果なしでした。
しかしこのままでは何にも作業が進まず、
結局社畜から抜け出せないではないかと思い
他にないか？と探し続け・・・
個人的に効果のある方法が２つ見つかりました。
①とりあえずデスクに座って５分だけ作業する
→これはブレイクスルー佐々木さんというユーチューバーの方の動画で
見て実践したのですが
とりあえず座るっていうところまで辿りつけてしまえば、
あとは眠気に耐えるというか眠いという感覚を忘れられます。
私の場合は手を動かす作業なので、
単調な部類に入りますが一回作業を始めてしまえば
全然３、４時間くらい起きてられます。
②運動する
これは・・・どこで聞いたか忘れました。
が、運動といってもランニングしてこいとか腹筋１００回しろとかそんな
レベルを求めないのでご安心ください。
スピードスクワットとか一気に心拍数を上げる運動をすると頭に血が巡り
目が覚めるそうなんです。
ちょっと動くと目が覚めるから、
無理しない回数３０回とかでも全然効果ありだと思います！
こんな感じで私は家に帰ると堕落しきってしまう人間でしたが
この２つの対策でなんとか作業できるようになってきました。
もちろんすっごーく疲れていたら諦めて寝るのが一番ですよね。
体に無理してまで頑張る必要はないのですよ・・・
結論。睡眠ってとっても大事。
第５３回 やればできる子ですから。
最近、苦手だったチョコミントが大好物になりました。
もともとミントとかメンソール系の味が大好きで、ミンティアを食いまくる
人間だったのですが
チョコミントだけは許せなくて・・・
スーパーに行ったときハーゲンダッツのチョコミント味をなんとなく買ってみたら
めちゃくちゃ美味しくて、そこからハマりました。
苦手なものは年月が解決してくれることもあるのですね。
この調子で苦手な野菜も克服したいものです。
私の偏食な話しはさておき、さかのぼること１か月前
「私に足りないのは継続力だ。アプリに頼って継続力を身につけるぞ」
というブログを書きました。
それから早１か月
やりとげました。私！！
（画像が馬鹿でかい。縮小忘れた）
私の目標は「毎日最低５０回スクワット」をするという
簡単な設定でした。なので、なんとかクリアできたのかな～と思います。
これが毎日１００回とかの回数だったら多分３日でやめてました。
難易度の設定がまずは一番大事だなと思われます。
そして気になる体形の変化ですが・・・
「全く変化なし」
痩せてもないし、太ってもない 現状維持という感じでした。
（５０回で体形が変わると思ってはいけないですね）
体形はまあ変化なくても仕方ないかな～という感じなのでスルーします。
書きたかったのは私が１か月続けてみて感じた、継続力が身についたのか？
という部分です。
結果からいうと
【１か月じゃ習慣化までに至らない】でした。
（私の場合は です）
もともとサボり癖のあるタイプの人間なので１か月続けられた
終わり～ってなりかねないなって思いました。
もし、決めた目標を自分の習慣として取り込みたいのであれば
３か月は続けて体に染み込ませないといけないなと・・・
これは目標設定の種類によるのかもしれません。
①習慣化したい目標
（筋トレを毎日の習慣にしたい）
②１か月でクリアしたい目的があるのか
（１か月で２ｋｇ痩せたい）
私の場合①だったので、継続日数をもう少し伸ばしたいなという
感想です。
ただ継続力のアプリを使うことで、実施するタスクの時間になると
「やらなきゃ・・・！！」という意識になるようになってきて
だんだんと実行時間の前に済ませてしまおうと
前倒しでやるようになりました。（素晴らしい）
このアプリは実行時間になると通知が来るのですが
「うるせえ！今やろうと思ってたんだよ！！」と
宿題やりなさいと母に言われてキレていた子供の頃のことを
思い出させてくれます。
何をやっても続かない～という方はまず、めちゃくちゃ簡単な目標から
設定してみると少しずつ意識が変わっていくかなと
思います。
タスクをクリアすると毎日ありがたいお言葉やめちゃくちゃ褒めてくれるので
おススメです！！
ぜひダウンロードを～～(開発者の回し者ではないです）
第５２回 白昼夢
こんにちは。
今日は久々に出かけてきました。
目的はポケモンカードの新作「ムゲンゾーン」を手に入れるためです！
（永遠の小学生）
ムゲンゾーンのポケモンがやたら強い子たちが集まっている＆
私の大好きなボーマンダがレアカードとして登場するなんて・・・
ありがとうございます。
早速GETするためにポケモンセンターに行ってきました。
めちゃくちゃ久々・・・
んで、前から欲しかったポットデスのぬいぐるみとカードを買いました。
結果は惨敗です。
キラカードなし。
ああああああああああ（怒）
ボックスで買えば絶対何らかのVマックスカードが封入されてるとのことですが
私はパックでちまちま買うのが好きなもんで・・・（あと純粋に金がない）
またリベンジしますう(´;ω;｀)
はい。それでですね。
今回は「白昼夢」について、すごいと思ったことがあるので書こうと思いましてですね。
白昼夢とは
【目が覚めている状態で、空想や想像を夢のように映像として見ていること】
よくわかんないですね。
簡単にいうと「心ここにあらず。物思いにふけっている状態」のようです。
この白昼夢状態はすごーく簡単な作業をしているとき（物思いにふける余裕がある）
また何もせずぼんやりとしているときになる状態みたいです。
そして、この白昼夢のときってとてもクリエイティブな発想ができるそうな！！
なので日々忙しく過ごしてるより、ぼーっとしてみる時間を作ってみると
ピンっとアイディアが浮かぶときが増えるよという感じらしいです。
そういうことでしたら任せてください。
私頭の中でトリップすることめちゃくちゃ得意なんで！！
と思いつつも意識すると白昼夢状態にならないんですね。
雑念が頭の中をうごめいてしまう。
しかし、私は昨日仕事が暇すぎて簡単な作業しかしてない時間がありました。
最初はいろいろ考え事をしていたり、周りの会話が聞こえてきたりで
意識ははっきりしていたのですが・・・
作業に没頭していたらいつの間にか周りの声が聞こえなくなり、自分しかいないような
感覚になった瞬間があったんです。
そのときに「こういう作品作りたい」ってめちゃくちゃ面白いアイディアが
降ってきて「これが白昼夢かーーーーー！！！」って一人で興奮してました。
すぐに作業したかったのですが仕事中だったので忘れないようにするので精一杯だったのが
悔しいところ・・・
私たちの身の回りには暇つぶしのアイテムがたくさんあって、なかなか何もせずに
ぼーっとしろって言われても難しいですよね。
私は無心で手を動かしているときが一番白昼夢状態になりやすいと気づけたのが
良い収穫でした('ω')
内職でもしようかしら・・・
こういうときに白昼夢状態になったという体験ありましたら教えてもらえると
とても喜びます！！
ぜひに・・・！
第５１回 ヘルニア日和
こんにちわ。
仕事中に腰に激痛が走り冷や汗が止まらなくなりました。
ついにぎっくり腰になったか～と思いつつ早退し、病院に行くか迷いながら
いろいろ調べてみると
どうやら腰痛というのは意外と神経にダメージを受けてるとか、
最悪 頸椎が潰れてるかもとか恐ろしいことがたくさん書かれており
泣く泣く病院にいきました。
予約優先の病院だったためマリカーをしながら待つこと１時間３０分
もう頭の中では待ちくたびれており「もういいから薬と湿布くれ」と
投げやりな気持ちになってました。
いよいよ診察になり、先生にいろんな個所を小型ハンマーで脚気検査をされ
足の指の力と握力測定をされました。
異常に足の力がなかったのでレントゲン検査したところ
「椎間板ヘルニア」でした。
あと腰痛が悪化しすぎて筋肉が炎症してるねと・・・
レントゲンってなんでも分かるんですね。
そこからはリハビリが必要と言われ、あとは筋力が異常に無いからコルセットをつけて
腰への負担を軽くしてねと言われました。
そんな筋肉ないかな？と思っていたのですが、先生が無いって判断するから
無いのでしょうね。
思い返してみると
日中の仕事もデスクワークだし、運動習慣もないし、家でもゲームしかしてないし
なるべくしてなったという感じでもあります。
１年位前から背中が痛くて、それに連動して腰に電撃が走る瞬間が多かったのですが
まさかこんな悪化してるとは思いませんでした。
私は病院が苦手な人間なので（こんな症状で来るなとか思われたら嫌だって思ってしまう）
ギリギリまで我慢してしまうのが命取りになりました。
去年は頭に血だまりができて、お風呂で出血しつつも自然治癒を目指そうと思っていたら切除しないといけないレベルのモンスターが出来上がってしまい
手術しました。
皆さんも違和感異常を感じたらすぐに病院へいきましょう！
私は首も異常箇所があるらしいのですが、まだいっかなと思っている自分を
引きずりつつ病院で検査受けようと思っています。
体は大事やで・・・
最後に、病院でもらったコルセットなのですが
確かに腰への負担が軽くて腰は楽なんです。
ただ締め付けが半端なくお腹が苦しくて吐きそうです。
第５０回 コミュ症のメルカリデビュー戦
こんにちは。
趣味丸出しのブログですが、なんと５０記事も書いてた自分にビックリです。
最近では見ていただける人数が本当に少しずつ増えてきており・・・
ありがたい限りです(´;ω;｀)
始めたころは気合をいれて毎日書いてやるぞ～と思っていたのですが
４月は１か月で１記事しか書いてませんでした。
意思の弱さよ・・・
ブログやりたいけど何を書いたら良いのか分からん～とか、人に公開するような日常でもないしな～と悩んでいましたが、
やってみるとブログのために行動を広げることになったのでけっこう
楽しいです。
誰かに読んでもらうって気持ちも大事だけど、私は自分が読み返して
「よい感じにまとまってるやん・・」とか「けっこうおもしろいじゃん・・」とか
自己満足な感じで楽しんでます。
なんでもハードルを上げすぎると、チャレンジしない体質になってしまうのが
怖いところですね。
そんな感じで、これからも孤独なコミュ症生活を綴っていくので
お暇なときに読んでいただけると幸いです。
はい。本題です。
いまさら語る必要もないメルカリさん。
今日初めてメルカリで出品したよってお話です。
コミュ症な私は一人で物を作るのが大好きだったのですが、作ったものは百均のケースに入れて仕舞っており。。。（保管が雑）
でも頑張って作ったものが日の目を見ないのって悲しいな思い
まずは手軽に出品できそうなメルカリさんを使おうと決意しました。
ビビりで怖がりな私だから・・・めちゃくちゃ調べ倒しました。
調べすぎるとマイナスな情報も入ってきて心が揺るぐので注意です。
そして調べながら私は思いました。
「とりあえずやったほうが早いな」
今までの時間が無駄になった瞬間ですね。
いやでも、本当にとりあえずやったほうが早いレベルで
流れは本当に簡単でした。
①写真UPする ②作品の説明打つ ③ジャンル選ぶ ④配送日など選ぶ ⑤金額
おわり
気になる入金は、売れた時に専用のページから振込先を入力すればOKらしく
今まで使わなかったのもったいない～と思ったくらい簡単です。
そりゃ皆さま使いますねって感じです。
機能が簡単な分、出品数も多くて・・・
売れるためには本当に作品の写真が一番大事だと痛感しました。
今回はめちゃくちゃ張り切って一眼レフ＆前に買ったポンコツ撮影BOXを使って
撮影したのですが
私の空間認識能力がクソなので、作品が曲がって映っていました。
このちょっとのズレとかで差がつくのですね・・
今後の課題はカメラスキルです。
でも一つ言いたい。iPhoneのカメラって使いやすい。
iPhone変えたほうが手っ取り早いかもしれない。
（今だにiPhone SE）
